秋葵是我的喜愛菜色之一 它吃起來的口感很特別 對胃也很好 分享我愛吃的一種方式給大家
做法:
1將秋葵燙熟後 以冰水冰鎮一下備用
2調醬:檸檬半顆擠汁 香油 醬油 果糖 芝麻 調合後 淋在秋葵上 就可以吃囉!!
蘆筍是很退火的青菜,夏天吃蘆筍很適合~老公喜歡蘆筍也喜歡菇類的東西,把這兩個他愛的菜結合在一起~~他肯定愛翻了!!
材料:蘆筍 杏鮑菇 紅蘿蔔 蒜頭
做法:
1熱鍋後加入油 再加入蒜頭爆香 再加入蘆筍 杏鮑菇 紅蘿蔔一起拌炒 加入水 豪油少許 滾後加鹽調味一下 熟了就可以上桌囉!!
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